Améliorer la santé

 

La Santé n’est pas qu’un mot.

 Dans notre société où tout va trop vite, avec tendances à la dispersion, il faut quelquefois réapprendre la portée de ce mot. Car la véritable Santé est aussi complexe que l’est l’être humain !

Etre en bonne santé passe par une multitude de responsabilités à prendre pour son bien ou mieux-être, dont :

- son corps, qui est le réceptacle de notre esprit, par une activité physique saine, par une alimentation saine, par un apport fréquent d’air pur et sain,

- la moralité de son esprit (de la nourriture mentale provenant de l’application des valeurs essentielles),

- une forme de « gestion » du stress, qui est souvent particulière à chaque individu.

A propos du stress

 - à la page Articles de Santé , vous pourrez ainsi constater à quel point le stress peut avoir un impact négatif et important sur les fonctions digestives du corps humain, mais à quel point également nous pouvons améliorer ce stress en prenant soin d’avoir une nourriture appropriée.
 - dans les pages Tai Chi Chuan et Qi Gong , vous comprendrez pourquoi et comment ces pratiques physiques et énergétiques offrent une amélioration considérable de la santé et du stress.

Quand un individu a enfin compris à un moment de sa vie l’importance de ces choses, il s’occupera alors de sa personne et s’acheminera, petit à petit, vers la véritable santé, qui est un tout résultant d’une transformation profonde, où il peut vivre en bonne relation avec lui-même et avec les autres.
Et il évitera ainsi à la société dans laquelle il vit d’avoir à supporter le moins possible le poids des coûteuses interventions de la sécurité sociale.
C’est donc un service qu’il rend à lui-même et à la société.
La Chine, vu le nombre peu élevé de médecins par habitant, a donc cherché à préserver la santé de ses habitants, et à développer leur immunité naturelle en mettant en avant les techniques traditionnelles et fort anciennes de la M.T.C. (Médecine Traditionnelle Chinoise) dont sont issues le Tai Chi Chuan, le Qi Gong, la diététique chinoise, etc.

• Une citation des Alchimistes de nos régions :
« Ad accedendum ad caelum, terram fodere opportet »
(Il faut fouiller la terre pour accéder au ciel)

• Une citation de Tchouang-Tseu (Grand Sage de la Chine ancienne) :
« Chacun s'efforce d'apprendre ce qu'il ne connaît pas
mais ne cherche pas à approfondir ce qu'il connaît déjà. C'est de là que vient le grand désordre »